这个问题关注了有一段时间了，没有看到特别满意的答案，主要语焉不详，不好操作，趁个空档来答一发吧，答完之后发现这个答案我自己也不太满意，因为很多东西，能写成言语的，就难以表达精确了。
首先下结论：对于均线系统来回多次的假突破，只能够找方法认定，且认定只是为了分辨的成功率，但是问题不会得到完美的解决。
我在很多回答中劝过很多人去读约翰墨菲的《期货市场技术分析》，比如这个问题，里面就已经有非常详细的解释了。所以我下面的回答会大量引用这本书里面的内容。
首先，关于移动平均线，你要知道，这种技术指标，最富灵活性，使用最广泛，因为它的构造方法简便，而且它的成绩易于定量地检验，所以它构成了绝大部分自动顺应趋势系统的运作基础。 同时，移动平均线不是一种认定趋势的工具，而是一种最终趋势的工具。这里必须明确，正统的图表分析从不企图领先于市场。移动平均线也不例外，它也不超前于 市场行为，它追随着市场。仅当事实发生之后，它才能告诉我们，新的趋势已经启动了。因此，这里认定的突破，如果抛开移动平均线不谈，本身就是一个较为主观 的概念，和你用的线的参数有很大的关系，而对突破的界定，则是主观上的主观。既然有这么多主观的东西，我们用移动平均线能够达到的最佳效果就只能从两方面 体现出来：一方面，主观构成的选择和判断机制是有效的，即能够长期盈利；另一方面，主观上的选择在该品种上对于趋势概念的表述符合技术分析的基础原理，即 逻辑上能够走通。这也就标志着移动平均线里面所用的精确的东西，如参数，条数，以及突破的判定，从来都不是为了精确的解决问题，只是做一个总体正向的判定 从而解决盈利的逻辑问题。
在判定突破之前，构建均线系统，同时你要知道长期均线和短期均线的真实区别，长期均线和短期均线，对于任何一个品种，都没有哪一个更有利之说，也没 有永久有效之说，首先功能区分开：就像约翰墨菲的期货市场技术分析里面说的那样：“通常，当价格处于横向延伸的区间中时，短期移动平均线的效果较佳。因为 在这类环境下，价格基本上无趋势可循，短期的较敏感的平均线能捕捉更多的短线价格波动。然而，一旦价格趋势形成了——无论是上升还是下降——长期移动平均 线就更为有利了。较不敏感的移动平均线（例如40天的）在跟踪趋势时，距离价格较远（因为它具有更长的时间滞后），这样，就不会在市场出现临时性调整的时 候产生错误信号，从而，我们可以更长久地利用主要趋势。总结起来，只要趋势持续，那么较长期平均线就作用良好，但是当趋势处于反转过程中时，较短期的平均 线更适用。”
对均线上这些问题的认识，是你处理突破问题的基础。对于较为片面的交易系统，或者说我只做震荡或者只做突破，那么可能你选择一根均线就可以了。对于一个较为综合的交易系统，往往会选择两根均线，那么对突破的判断可能还会产生变数，就更麻烦。
约翰墨菲的《期货市场技术分析中》也就是在讲移动平均线的时候，引入了过滤器的概念。书里面提到的过滤器有以下的几种：
1、在采纳移动平均线的信号之前，不仅要求收市价格必须穿越移动平均线，同时也要求当天的全部价格范围清晰地突出在移动平均线的同一侧。
2、另一种过滤器是，收市价格穿越移动平均线的幅度必须选到预定的要求，过一点属于穿越规则的范畴。预定穿越幅度可以是最小价格单位的一定倍数，或者是某个百分比。
3、由其余图表的突破信号所验证。这样，就可以获得较强的信号，避免在短暂的横向区问中，接连地陷入拉锯现象中。运用这种过滤器的时候需要做到的是摆正指标的主次关系，否则移动平均线的效用会被其他指标所取代。
4、时间过滤器。在动手之前，先观察一到三天。因为绝大部分错误信号往往很快就露出马脚，市场重新返折到平均线的原来的那一侧。所以，如果我们要求信号在出现后一二天内始终保持有效，就可以甄别相当多的伪信号。本方法所付的代价是，等到信号确认，入市已晚了一步。
5、另一种流行的过滤器是“百分比包络线，或者说“波幅带”。具体的做法是，在移动平均线的上方和下方的一定。。的百分比位置上，分别作出移动平均 线的平移曲线。换言之，在移动平均线之上或之下，距离移动平均线一定百分比的位置上，另画两条曲线。当收市价格不仅高过移动平均线自身，而且超越了上包络 线之后，才构成买入信号。基本的移动平均线则变成了止损出市点。”
市场上大多数人，也是根据这几种来处理问题。
但是你说的是期货市场，由于全世界的期货市场都有短时间内剧烈波动的特征，所以，我给你的建议是对突破进行一个综合判断，建议具体方法如下：
1、不以单线判断突破，而给出一个带，且用的均线参数越大，给的带越宽，比如你用10日均线，那么，可以用8,12两条均线代替，比如你用50日均 线，就可以用45,55量条均线代替，120日均线，就可以用110,130日均线代替，这个和书中说的波幅带是如出一辙的，用法也如出一辙。有了一定的 包容之后，用一个相对精细的条件去判断就会显得更加实用，而且已经可以滤掉很多的无序震荡了。因为减小了很多无序震荡的操作。同时，化整为零还有一个好 处。一方面，两条非常近的均线，也能够产生相互交错，也可以分开合拢，交错的时候可以看做是细微趋势可能转变的预警，这类预警在震荡的时候会非常多而出行 情的时候会非常少，这本身就可以当做一个判断依据。另一方面，当这两根均线开始越分越开的时候，也能说明趋势短期内的强弱程度。以上两点本身就能够帮助交 易处理很多细节问题。
2、为了避免突发行情，即急涨急跌，对于逆向波动会有一个预警方案，即击穿均线的终极止损值。因为突发行情伴随着极大的不确定性，如果突破了这个限制，现出来看看，大不了稳定之后再补仓，但切不可冒险。
3、对于慢速变动，或者比较黏的行情，可以考虑等收盘价连续三根或两根完全突破之后再认定突破，不会影响大局。
有了以上的两个方面，至少凭我的经验，能够解决大部分问题了，再加上对趋势本身的判断、形态的判断，量价关系的判断，就完全可以做事情了。
前面有人回答用两条均线来做，这个思路很好，如果加上前面所说的包容性，显示在图中的就是4条均线了。我现在把K线图打到15分钟上（因为均线系统不是特 别能够长期适用于5分钟级别以下的周期），用这个人的思路做个示范。我打到主力合约板块随机选择了一个品种，脑袋当中随机选择了两个相差30以上的均线， 并且把均线按照我说的方法做了分化,并按照持续性或反转型的基本定义入场,，怕人担心用均线的所谓滞后性，所以且只做均线交叉，回踩情况下的极右侧入场， 击穿再出场（并用灰色表示出了辨识出的窄幅震荡区间）：
通过图至少可以看到：
1、至少一般的窄幅区间已经有了明显的预警（靠价差的密度）；
2、对大势和细节的研判可以逐步明晰，斜率对长短趋势的衡量也为主观决定包容度提供了参考。
3、即便做右侧交易，且充分体现了滞后性的情况下，通过一些非常容易判别的状况进行进场出场，也能够抓住行情的主要趋势。
前面回答的朋友有人说减少交易次数扩大交易周期，这便是一种具体执行的方法。
那么对于一个对突破存在疑问，通过这样的方式，问题明显解决了，而且可能进场出场的问题都解决了。
当然，以上只是一个例子，为了详细说明思路，并不代表完全可行的交易方法，如果要提炼到可以交易的程度，还要你自己多做均线方面的研究，毕竟，现在比起双均线，三均线更加流行。大多数投资者也会配合摆动指标去优化自己的系统。
最后，料有些人会有一些方面的评论，现在这里约定一下：
1、有一些实践中的疑问，找我帮忙瞧瞧，没有问题，大家平等交流，对每个人都有好处。
2、如果你要问我例子中的品种，均线参数，我能回答的是品种我随机选的，没记，参数也是遵循差距明显的情况下随机选的没记。你可以自己探讨，形成自 己的东西。交易无论是本身还是思考研究，都是亲手实践出来的才有效，不经思考张嘴就问，就建议别在交易上浪费时间了，成不了的。
3、慢慢忙了，没时间回应太多质疑，是问题大家探讨，是质疑的话，我只能说交易公说公有理，非要整个谁对谁错没有任何意义，我没时间花在没意义的事情上，做事情要么对您有意义要么对我有意义才是好的。