解套的五点建议：
（1）以快刀斩乱麻的方式停损了结。即将所持现货黄金、白银全盘卖出，以免金价继续下跌或上涨而遭受更大损失。采取这种解套策略主要适合于以投机为目的的短期投资者。因为处于涨势的多头市场中，短期投资者持有的时间越长，给投资者带来的损失也将越大。
（2）采用拨档子的方式进行操作。即先停损了结，然后在较低的价位时，再补进，以减轻或轧平上档解套的损失。以股票举个例子，某投资者以每股60元买进某股，当市价跌至58元时，他预测市价还会下跌，即以每股58元赔钱了结，而当股价跌至每股54元时又予以补进，并待今后股价上升时予以沽出。这样，不仅能减少和避免套牢损失，有时还能反亏为盈。
（3）采取向下摊平的操作方法。即随金价/银价下挫幅度扩增反而加码买进，从而均低购黄金/白银成本，以待金价/银价回升获利。但采取此项作法，必须以确认整体投资环境尚未变坏，市场并无由多头市场转入空头市场的情况发生为前提，否则，极易陷入愈套愈多的窘境。
（4）采取以不变应万变的“不卖不赔”方法。在单子被套牢后，只要尚未脱手，就不能认定投资者已亏血本。如果手中所单子有发展前景，且整体投资环境尚未恶化，市场走势仍未脱离不明市场，则大可不必为一时套牢而惊慌失措，此时应采取的方法不是将套牢单子和盘卖出，而是保持持有来以不变应万变，静待近价回升解套之时。
（5）套牢—黄金市场用语，投资者所买入黄金的价格不涨反跌，等待价格回升再卖出，致使资金在较长时间内占用。引申为陷入某事，时间、精力或财物被占用，以至影响其他工作或生活。
主动性解套
主动性解套策略包括：
斩仓.当发现自己的买入是一种很严重的错误,特别是买在前期暴涨后的价位时,应及时斩仓止损.只要能保证资金不受大的损失,黄金市场中永远有无数机会还可以再赚回来.
做空.当自己已被深度套牢而无法斩仓,又确认后市大盘仍有进一步深跌的空间时,可采用做空的方式,先把套牢单子卖出,等到更低的位置再买回,从而有效降低成本.
被动性解套，被动性解套策略包括：
摊平.在市场走势仍处于牛市的情况下,假如套牢单子的基本面没发生实质性变化,金价属于正常下跌,就可以采用摊平的技巧,随着近价的下跌不断买进,从而逐步摊低手中的持有黄金的成本.
坐等.当已经满仓且深度被套,既不能割也无力补时,只能采取这样的办法.有投资者戏说：“这是输时间不输钱.”是的,只要是自己的而不是借来的钱,还怕不能等吗？
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